몸과 마음이 나른한 계절입니다... 봄을 느끼는 두릅의 효능에 대해서 알아 보겠습니다

두릅이 쌉사래한 맛이 입맛을 돋구워주는 사포닌은 춘곤증 예방과 혈액순환 피로회복에 좋습니다

1. 피로 회복

2. 식욕증진

3. 고혈압 예방

4. 변비

5. 신경쇠약과 풍치 예방

6. 소화